Entspannungstraining
für Reiterinnen
“Im Stall”
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Diese Entspannungs-Anleitung enthält Elemente aus dem Autogenen Training. Bitte höre diese MP3 nicht beim Autofahren, der aktiven Teilnahme im Straßenverkehr oder bei anderen Tätigkeiten, die deine volle Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit erfordern.
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(C) Sylvia Albert
